czwartek, 13 listopada 2025 07:30

Zaloguj się

NEWSY :

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

Suplementacja w ciąży – co warto wiedzieć?

Suplementacja w ciąży – co warto wiedzieć?

W świetle ostatnich badań, które podkreślają znaczenie odpowiedniej suplementacji w trakcie ciąży, coraz więcej przyszłych matek zastanawia się, jakie suplementy wybrać, aby zapewnić zdrowie zarówno sobie, jak i swojemu dziecku. Suplementacja w ciąży odgrywa kluczową rolę w dostarczaniu niezbędnych witamin i minerałów, wspieraniu prawidłowego rozwoju płodu oraz utrzymaniu dobrego samopoczucia matki. 04.06.2025 07:49

Reklama

wypadek Stary Sącz, obwodnica Starego Sącza wypadek, wypadek Trakt św. Kingi, kolizja Stary Sącz, auta w rowie Stary Sącz

Poważny wypadek na obwodnicy Starego Sącza. Dwa auta w rowie, jedna osoba ranna [FOTO]

We wtorkowe popołudnie 3 czerwca na obwodnicy Starego Sącza, w miejscu, gdzie przecina się ona z Traktem św. Kingi, doszło do zdarzenia drogowego. Dwa samochody osobowe, z nieznanych jeszcze przyczyn, wypadły z jezdni, lądując w przydrożnym rowie. 03.06.2025 22:21

Rabka-Zdrój bezpieczeństwo mieszkańców, polityka migracyjna Rabka-Zdrój, uchwała Rady Miejskiej Rabka-Zdrój, petycja mieszkańców Rabka-Zdrój, uzdrowisko Rabka-Zdrój bezpieczeństwo, MSWiA Rabka-Zdrój, głos społeczności Rabka-Zdrój

Rabka-Zdrój mówi stanowcze nie migracji. Rada Miejska jednogłośnie przyjęła uchwałę

W odpowiedzi na rosnące obawy mieszkańców i złożoną petycję, Rada Miejska w Rabce-Zdroju jednogłośnie przyjęła dziś uchwałę dotyczącą bezpieczeństwa i polityki migracyjnej. Dokument ma na celu ochronę statusu uzdrowiskowego gminy i zapewnienie spokoju lokalnej społeczności. 03.06.2025 20:54

Michałowice, DK7, wypadek drogowy, akcja ratunkowa, powiat krakowski, poszkodowana osoba

Samochód rozbił się na betonowym przepuście w Michałowicach [FOTO]

Do poważnego wypadku doszło w godzinach porannych 3 czerwca na drodze krajowej DK7 w Michałowicach. Kierowca samochodu osobowego stracił panowanie nad pojazdem i uderzył w betonowy przepust. Na miejscu interweniował śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. 03.06.2025 14:53

Reklama

Iga Świątek

Co za mecz! Świątek zaczęła jak bestia, a potem… Zobacz, jak się skończyło!

Wielki tenis na najwyższym poziomie! Iga Świątek, najlepsza polska tenisistka, kolejny raz udowodniła, że potrafi zachwycać, ale też zaskakiwać – nie tylko przeciwniczki, ale i kibiców na całym świecie. W swoim najnowszym meczu na Roland Garros rozgrzała kort i publiczność od pierwszych minut, prezentując agresywny, błyskotliwy tenis, który wielu określiło jako „bestialski”. 03.06.2025 14:05

Samochód wjechał na podjazd dla osób z niepełnosprawnością ruchową.

Dramat w Oświęcimiu: Kierowca po narkotykach wjechał na podjazd dla osób z niepełnosprawnością!

Sceny jak z filmu rozegrały się w sobotę wieczorem w Oświęcimiu. Policjanci z lokalnej komendy zatrzymali 32-letniego mężczyznę, który pod wpływem narkotyków wjechał samochodem na podjazd przeznaczony dla osób z niepełnosprawnością ruchową. Dzięki szybkiej i odważnej reakcji świadków, nieodpowiedzialny kierowca został ujęty, zanim zdążył stworzyć większe zagrożenie. 03.06.2025 13:01

Pochmurne niebo

Pogoda w Małopolsce wstrząśnie twoim weekendem! Sprawdź, gdzie czekają Cię burze i słońce

Nadchodzący weekend w Małopolsce będzie pełen niespodzianek pogodowych. Od Krakowa przez Nowy Sącz, Zakopane, Tarnów, Nowy Targ aż po Małopolskę Zachodnią – zróżnicowana aura zdominuje każdy zakątek regionu. IMGW oraz serwisy pogodowe zapowiadają zarówno ciepłe, słoneczne momenty, jak i gwałtowne burze oraz przelotne opady deszczu. 03.06.2025 12:45

Piłkarze Wisły.

Gwiazda Wisły Kraków na celowniku Tureckiego giganta!

Czyżby najlepszy strzelec Wisły Kraków, Angel Rodado, szykował się do spektakularnego transferu? Jak donoszą tureckie media, napastnik, który rozbił bank w polskiej pierwszej lidze, znalazł się na radarze jednego z czołowych tureckich klubów – Trabzonsporu! To może być prawdziwa bomba transferowa, która wstrząśnie rynkiem! 03.06.2025 12:20

Dzieci bawiące się

Gdzie wysłać dziecko na wakacje? Sprawdź najlepsze obozy i półkolonie w Małopolsce 2025!

Wakacje 2025 w Małopolsce to idealny czas, by zapewnić dziecku niezapomniane przygody i niezwykłe wspomnienia. Region oferuje szeroki wybór obozów i półkolonii – od sportowych, przez artystyczne, aż po przygodowe i survivalowe. Sprawdź, jakie propozycje przygotowali organizatorzy dla dzieci i młodzieży, by lato 2025 było wyjątkowe! 03.06.2025 12:00

Muzeum Lotnictwa w Krakowie.

Święto Małopolski 2025: Królewska Uczta w Krakowie! Co Czeka na Odwiedzających?

Gotowi na niezapomniane przeżycia? Już 8 czerwca 2025 roku, w niedzielę, Muzeum Lotnictwa Polskiego w Krakowie zamieni się w tętniące życiem królestwo! Tegoroczne Święto Małopolski to prawdziwa gratka dla miłośników historii, dobrej zabawy i wszystkiego, co wiąże się z królewskim rozmachem. Nie przegapcie tej wyjątkowej okazji, by wspólnie świętować Tysiąclecie Królestwa Polskiego! 03.06.2025 12:00

Zatrzymany za kradzież 44 latek.

Zuchwała Kradzież w Makowie Podhalańskim: 44-latek Wpadł po Drugim Razie!

Policjanci z Makowa Podhalańskiego zatrzymali 44-latka, który zuchwale okradał drogerie. To nie tylko jednorazowy wybryk – jak się okazało, mężczyzna ma na koncie podobne przewinienie z Suchej Beskidzkiej. Teraz grozi mu nawet 8 lat więzienia. O co dokładnie chodziło w tej sprawie? 03.06.2025 10:22

Dron

Nadciągają drony! Nowy Targ szuka partnerów do technologicznej rewolucji

Miasto i Gmina Nowy Targ przygotowują się do wielkiego skoku technologicznego. Władze zapraszają lokalnych przedsiębiorców do udziału w innowacyjnym projekcie, który ma zmienić oblicze regionu. Chodzi o stworzenie Centrum Kompetencji BSP – specjalistycznego ośrodka do zarządzania ruchem i usługami bezzałogowych statków powietrznych (BSP) 03.06.2025 10:00

Reklama